Гульнара Хамзина
Поиски собственного здоровья привели меня к накоплению опыта в нетрадиционных методах лечения и оздоровления организма.
Любые заболевания отступают перед знаниями Аюроведы, практики йоги, правильного питания, дыхания и регуляции эмоционального состояния организма.


18 лет опыта работы тренером Хансада Йога, Хатха Йога, Йога терапия;
10 лет опыта работы в практике оздоровления опорно - двигательного аппарата по методу Gyrotonik и Gyrokinesis
(международная сертификация);

10 лет проведения программы «Панчакарма», - очищения и оздоровления организма по методу древнеиндийской медицины Аюроведа.
Аутичные масляные массажи и процедуры, комплекс питания по дошам (Вата/Питта/Капха), практика йоги, регулирующая доши.

Автор уникальной программы снижения веса, общего оздоровления и омоложения организма, «Детокс life».

2 года и 140 довольных результатами участников. Автор программы перезагрузки "Mountain detox"



Благодарна всем, кто мне доверяет и выбирает путь к здоровью вместе со мной!
Инстаграм Гульнары